O evento SEA AND SEE, Que teve lugar no norte do país, com pessoas oriundas de várias cidades de Portugal, foi uma das maiores aulas de surf adaptado jamais realizado no mundo e contou com a presença de cerca de uma centena de pessoas, entre elas 50 deficientes visuais e 50 normo visuais, que se dividiram entre guias, acompanhantes, amigos e surfistas profissionais, provenientes de vários locais do país, tais como Lisboa, Leiria, Coimbra e Monção. A praia de Cortegaça em Ovar, já (...)

Na sequência do post anterior, no qual foi feita uma abordagem mais genérica e introdutória relativamente à legislação para a criação de quotas de emprego para pessoas com deficiência no setor privado, considero relevante referir que não obstante o período transitório de 4 e 5 anos ser relativamente excessivo, durante o ano de 2020 todas as empresas com 75 ou mais trabalhadores, caso façam novas admissões, são obrigadas a reservar uma quota de 1% para pessoas com (...)

Mais uma historia de vida que merece ser conhecida. Um relato de força e motivação  que nos faz refletir.  Não importa o que nos acontece, o que vai definir o nosso futuro  é como vamos lidar com esse acontecimento. Descomplicar e viver o aqui e agora torna tudo bem mais leve.  Não adianta pensar no que já foi vivido,  nem no que poderá acontecer. se vivermos o presente em pleno com certeza a nossa vida será mais feliz!   Convidamos a assistir o próximo vídeo   (...)

E a equipa do nosso blog continua a crescer! O João aceitou o meu convite e vai abordar o tema "emprego e legislação laboral" para pessoas com deficiência. Bem-vindo João!   Neste primeiro post, gostaria de fazer uma abordagem mais genérica relativamente à legislação que entrou em vigor em Fevereiro de 2019, relativamente às quotas de emprego que terão, obrigatoriamente, que ser criadas no setor privado e no setor empresarial do Estado, para as pessoas que possuam um grau de (...)

Hoje propomos um desafio. Este vídeo tem gradação em 360º g, o desafio é simples coloca uns auriculares e ouve este vídeo com os olhos fechados a experiencia será melhor se o som for de qualidade. Agora deixa-te levar! Bons horizontes! Bárbara  

Hoje trazemos para o nosso publico, a participação pelo quinto ano consecutivo, após ter perdido a visão, no desfile de um dos melhores carnavais do país, por uma das nossas colaboradoras do nosso blog, Ana Dias. Cega a quase seis anos, nunca escondeu a sua paixão pelo carnaval, mesmo após ter perdido a visão, continua desfilando com toda a garra e dedicação pelas ruas de Loureiro, espalhando todo o seu brilho e glamour, contagiando todos aqueles que amam e apreciam o carnaval. C (...)

Olá! Para dinamizar mais o blog, vou ter a participação de mais um amigo. É o Elenir, que também é cego, e este é o seu primeiro post! Bem-vindo Elenir   Cego sim, Ceguinho nunca   Muitos, por desconhecimento ou para cumprir o politicamente correto, chamam-me ceguinho, mas será que sou assim tão pequeno? Deixam-me viver, deixam-me trabalhar, deixam-me ser feliz a minha maneira, pois tenho as minhas limitações, mas não sou incapaz. Se é verdade que tenho um atestado multiuso (...)

Costumo dizer que na mesma vida tive duas experiências totalmente deferentes, uma vez que durante 36 anos tive um dia a dia como a maioria das pessoas. Às claras, onde conduzia e fazia outras tantas tarefas onde os olhos são imprescindíveis. Nestes últimos dois anos, fiquei totalmente às escuras sem perceção luminosa. Vejo umas cores, mas segundo os médicos será uma situação neurológica, digo sempre que deve ser a minha luz interior. KKK Aprendo diariamente a sentir o que me (...)

 Não podia deixar de fazer um post sobre este trabalho feito pelo Raminhos! Está simplesmente perfeito, uma mensagem para todos os condutores distraídos. Fico transtornada quando me deparo com falta de civismo: na altura que conduzia tinha sempre cuidado em não estacionar nos passeios, lugar para pessoas com deficiência, em frente a garagens…. Em suma acho que nestas situações todos devíamos ter bom senso. Um veículo estacionado num passeio é um grande obstáculo para uma (...)

A famosa receita de sangria da apresentadora Cristina Ferreira. Num final de tarde de um dia de calor, nada melhor do que uma sangria fresquinha para beber entre amigos! Acompanhada, claro, por uns bons petiscos! Vamos lá experimentar a receita da Cristina!   Ingredientes - Peras; -Laranjas; -Uvas; -Framboesas; -Açúcar mascavado; - Vinho Rosé; -Cachaça; -Pau de Canela; -Folhas de hortelã; -Gelo. Assista em baixo ao vídeo onde a Cristina explica tudo ao pormenor:   Bo (...)